問：西藏拉薩的最佳旅游時間是什么時候？已經有了去西藏旅游的計劃，只是沒有決定幾月份去，夏天去拉薩旅游更合適還是其他季節去？去拉薩旅游要注意什么？

答：拉薩幾月份去旅游都可以。冬暖夏涼的拉薩，冬春或是夏秋各有魅力。拉薩的天空很藍，雖然在7、8月份不時有雨水降臨，但是在拉薩更多的時間見到的都是一碧如洗的天空。拉薩還是一座宗教文化深厚、人文景點眾多的城市，朝拜的人絡繹不絕，不管什么季節來，大昭寺門前都有一群信徒。

一年四季大部分人認為夏秋季節是去拉薩最合適的季節，夏季和秋季進藏的游客非常多。

拉薩的夏季氣候舒適，天氣晴朗，雖然7、8月份是西藏的雨季，游玩過程中可能會受到了雨水的“洗禮”，也阻擋不了大家暑假進藏游玩的熱情。夏季的拉薩樹木郁郁蔥蔥，陽光下的布達拉宮和大昭寺顯得更加神圣純潔，拍出來的照片更好看。夏季晴天時拉薩很適合拍照打卡，不過要做好防曬工作，墨鏡、帽子、防曬衣都要準備著，西藏的紫外線特別厲害。

去拉薩旅游怎么安排線路：

西藏不僅只有拉薩哦~還有西藏很多美景，建議去西藏走個1-2天，因為西藏都是人文景觀，我當時沒到西藏之前，也只知道拉薩呢！我還和我閨蜜說，做那么久的火車，我們就在拉薩呆幾天嗎？因為我們有點路癡，再加上網上說西藏旅游很貴，畢竟是打工人，能省點是點，但還沒想到找到了神仙旅行規劃師，給我們的行程便宜又好玩，當時給我們申請了1000元的疫情旅游補貼，我們7日游的行程只花了一千多就拿下了，這個補貼只要你的年紀是26-65歲的游客就能青雅給你申請，想試試領大額補貼旅游的小伙伴，快加青雅微信（13908986788）報名線路~好了好了，我現在就把線路分享出來。

Day1：在出發前一個星期服用了青雅給我們寄的高原紅景天，我們抵達拉薩后，真的沒有人發生高原反應，青雅叫了專車送我們去了酒店，青雅給我們安排的是四星供氧酒店。

Day2：開啟拉薩一日游，拉薩的景點都是人文景觀，青雅帶我們打卡了布達拉宮、八廓街、扎基寺。我覺得這三個地方挑的很好，布達拉宮是所有去西藏旅游人必打卡的地方，在八廓街的時候，青雅直接幫我們安排藏服寫真，哈哈哈。賺到了是我沒想到的贈送，不知道還有沒有，朋友趕快加青雅微信（13908986788）獲取同款，不會有人去拉薩不拜財神的吧！扎基寺可是西藏有名的財神廟！

Day3：我們到了林芝，就是有小江南之稱的林芝。我覺得林芝不應該叫小江南，畢竟它可比江南神奇多了。到魯朗景區，有三個景區可以去。分別是魯朗林海、魯朗國際小鎮和魯朗花海牧場。整個魯朗是西藏游玩舒適度最高的地方，樹木茂盛，氧氣充足，發生高原反應的可能性非常非常小。

Day4：魯朗出發，去到雅尼濕地公園公園，船游景區，感受不一樣的風景。之后去到雅魯藏布大峽谷參觀，在大峽谷觀景臺與南迦巴瓦峰親密接觸。

Day5：林芝出發，返回拉薩市區，途中去到環境優美，青山綠水的卡定溝景區參觀。

Day6：拉薩出發，去到山南西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯參觀，羊湖“冠絕山南”的名號果然名不虛傳，美得讓人心顫。而且拍照很出片，亂拍都好看。

Day7：青雅帶著我們在拉薩市內逛了一圈，還請我們喝了阿刁奶茶，最后叫了專車送我們去了機場，結束美好的西藏之旅。

去拉薩旅游需要注意的基本事情：

拉薩的海拔3600米左右，一般海拔達到3000米以上就會出現高反，來西藏旅游的游客有部分身體會有不舒服的情況。正常的現象是一到兩天身體可以適應高反，所以不需要對高原反應有恐懼感。

西藏的晝夜溫差很大，夏秋季節西藏的降溫很明顯，白天穿一件，到了晚上需要穿上外套。盛夏的7、8月份進藏游玩也不要忘記帶一兩件外套防寒。

關于拉薩的飲食、住宿、交通等情況，自助游西藏的游客出發前一定是會做好旅游攻略，那些不會做旅游攻略、沒有嘗試過一個人出去游玩的人，我建議你跟著團走。拉薩當地的旅行社很多（例如西藏青年國際旅行社），拼車游玩的小伙伴也非常多，找幾個小伙伴一起游玩很簡單。

拉薩市內的食宿和交通出發前大家都會提前了解，拉薩八廓街或是北京中路有很多吃飯的地方，藏餐廳的食物價格比較貴，一般小吃店和餐館用餐較便宜。拉薩的住宿要仔細選擇，相信大家都會在網上進行對比，旺季7、8月份價格高，提前預定。拉薩的住宿種類多樣，200元上下可以找到一家干凈整潔的住處，標準高的游客，推薦三星和四星酒店，300~600元之間。

拉薩市內的交通很便利，公交車一元，而且絕大部分景點乘公交車就可以到達。比較急的情況，市內坐出租車價格15~20元之間，也很方便。

和西藏其他的地方相比，拉薩是一個面積不大的城市，市內的中心在布達拉宮、大昭寺、八廓街，我們去拉薩游玩，也就是圍繞這幾個地方游玩觀光，只有一個人獨自來拉薩游玩也很安全。