問：本人想12月份去西藏,有什么要注意和省錢的路線? 12月份的西藏好嗎？

答：看去西藏哪些地方。總體是冷，冰天雪地的，有的地方都不能去，比如納木錯，去珠峰估計也看不到。先在拉薩休息兩天，適應一下高原，頭兩天先不要急著洗澡，避免著涼感冒和高反。不要做劇烈運動。可以準備點口服葡萄糖粉劑或口服液，剛到有點反應時喝。到了拉薩可以多吃點本地食物，比如奶茶、酥油茶等，有助于緩解高原反應，早點適應高原。