問：去西藏旅游需要注意什么事項？

答：進藏除了要保持良好的心態外，有嚴重呼吸器官、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進藏，特別患有嚴重的高血壓、心臟病、支氣管炎、糖尿病、重感冒的患者不宜進藏。重感冒為什么不宜進西藏呢？因為人患感冒時，身體機能會有一定程度的破壞，抗病力降低，進入高原更增加自身抵抗力的負荷，容易引發其他高原病，如高原肺、腦水腫，導致生命危險。所以，為了安全起見，等感冒好了再進藏。另外，在進藏前不要刻意地鍛煉身體，如果你在平時一直堅持鍛煉，在赴藏前10天應停下來，因為通過鍛煉后的身體耗氧量增大，增加了在高原時心臟的負擔，反而容易引起高原反應。在藏區不要快跑蹦跳等。說話走路做事控制節奏，不可過猛過快。少惹事，不逞能，藏區小伙子帶刀很普遍。