問:12月份去西藏需要注意什么?需要準備什么裝備?
答:12月進藏,高原反應要嚴重些,建議去海拔相對較低的地方,氣溫低應注意保暖景色也不錯,冬季植被都已枯萎,空氣中氧含量很低,所以注意保暖防寒,少運動,多喝水,吃一些水果很重要。
服飾就帶戶外衣咯,要很厚的那種;保暖的褲子,好鞋。
必需品:防曬霜和一點必備藥。其實也都可以在拉薩買到,其實拉薩也算繁華,不必什么都背去。
進藏提前10天就可以服用紅景天了,以提高身體含氧量。
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