問：最近朋友圈有各種朋友出門旅行的動態，搞得我的心也是蠢蠢欲動 ！剛好最近工作也不忙，就打算直接休年假去一直都非常想去的西藏玩啦。請問近期去西藏旅游怎么安排可以玩得好？現在的暑假去西藏旅游需做什么準備？到了西藏看哪些景點？詳細的西藏旅游路線怎么安排？去西藏玩一趟大概需要多少錢？西藏旅游路線及費用攻略分享一下可否？

答：可能除了三亞等靠南方的海濱城市，中國絕對大部分旅游之地的旺季都是在夏天吧。最近的6、7月份我朋友圈也有很多出門旅行的動態，其實我也是沒忍住誘惑剛從西藏旅游回來！我和朋友一起去西藏玩，提前提前準備得好，全程玩得省心又省錢。總結我們的西藏旅游經驗給你，記得認真看完哈！

進藏前需要做什么準備？去西藏旅游哪些東西必帶？

關于身心狀態的準備：一般年齡在50歲以下人群都不會有什么問題，確定自己沒有先天性心臟病、高血壓等不能進入西藏旅游的疾病就可以！18-50歲人群年輕最重要的是保持平常心，不能過于害怕西藏的高原環境，當然也不能過于不害怕，到了西藏就隨便跑跳！

關于西藏旅游必備物品的準備：注意防曬，準備好防紫外線的墨鏡、防曬霜、防曬帽以及防曬衣都非常有用，記得買質量好點的；注意保暖，雖然是夏天，但西藏溫度并不高，而且晝夜溫差依舊大，厚實保暖的外套依舊需要帶上，避免著涼感冒！怕熱的朋友可以選擇長袖冰絲防曬衫，真的超舒服（題外話，女生去西藏旅游帶上一次性棉質內褲會方便很多）；注意高反，還是要保持良好的身心狀態，進藏前5天開始服用紅景天也是一種很不錯的選擇；當然身份證、手機充電寶、充電器這些不必多說。

關于西藏旅游省心省錢的方法：在出發去西藏前，要多對比，選擇適合自己的西藏旅行方式。比如我這次去西藏旅游和朋友一起，初次進藏有些緊張，對西藏也是一點都不了解，果斷選擇找人帶著玩。我們多方面對比，選擇的是西藏向導青雅為我們安排。不過不是跟團游，而是青雅推出的新的西藏旅游方式-西藏結伴自由行，不僅可以擁有自由行的高自由度，還可以擁有跟團游的優惠價格，親身體驗是真的劃算。我把青雅的微 信：139 0898 6788（添加好友獲取省錢西藏攻略）分享出來，你們可以先聯系她問問，覺得靠譜了再找她安排就是了！她人蠻好的，還會提前免費給大家寄用于抵抗高原反應的紅景天。暑假進藏旅游火車票、景點門票、酒店住宿這些也要提前安排，青雅都會安排到位。

去西藏旅游景點及路線怎么安排？去西藏旅游費用大概需要多少錢？

雖然說夏天去西藏旅游的舒適度相較于冬天來說是會高一些，不過大家畢竟是第一次到達高原地區旅行，一般建議還是先游玩拉薩和林芝這兩個海拔相對較低地區的精華景點比較合適。這是當時青雅給我們的意見，主要可以看布達拉宮、大昭寺、八廓街，巴松措、魯朗林海、雅魯藏布大峽谷等精華景點。如果覺得不過癮，還可以去山南看圣湖羊卓雍錯，風景絕美。當時青雅給我們的建議是如果在拉薩和林芝的這幾天適應得很不錯，我們就可以去海拔更高一些的山南游玩。這一點倒是也體現出了青雅的專業和細心，不是那種只知道催錢買路線的人。

分享青雅給我們安排的西藏7天6晚旅游路線~

Day1 期待許久，終于到達拉薩啦！本以為要在火車站等很久，沒有想到青雅安排的接站人員早已舉著姓名牌在火車站外面等待，而且還帶來了氧氣瓶和哈達呢~工作人員會熱情的幫我們搬行李，之后送我們到拉薩市區供氧酒店休息。

Day2 正式和圣城拉薩打個招呼吧！吃完供氧酒店提高的營養早餐之后，青雅就帶著我們去參觀西藏最著名的的布達拉宮啦，布宮比我想象中還要高大許多！之后去到充滿虔誠信仰的大昭寺參觀，青雅還帶著我們去八廓街閑逛，請我們喝阿刁奶茶，吃藏式炸土豆呢~

Day3和西藏江南林芝的約會！從拉薩出發沿著尼洋河東行，沿途的風景已經非常迷人了，到達巴松措之后給了我更大的驚喜！不僅看到了雪山圣湖和森林融為一體的絕美景色，青雅還帶我們搭乘帆船游湖，和在岸邊看風景是完全不同的體驗。

Day4 震撼于雅魯藏布大峽谷的鬼斧神工！不愧是世界第一大峽谷，那奔騰的江水，那令人震驚的極高落差，都永久留在了我心中！而且我們還在大峽谷觀景臺和神山南迦巴瓦幾乎零距離接觸了呢。

Day5 從林芝返回拉薩的懷抱！即便是返程也不枯燥，青雅帶著我們去卡定溝瀑布參觀，再次讓我們陶醉于林芝的山水懷抱中。

Day6 真正的高原圣湖我來了！如果說林芝巴松措是溫婉的江南女子，那么山南的羊卓雍錯一定是巾幗不讓須眉的女將軍！而且從不同角度看，羊卓雍錯湖水顏色完全不同，非常神奇。

Day7 是時候和西藏說再見啦！青雅看我們的返程航班比較晚，還特意帶我們又去八廓街轉了一圈，給我們送了藏式小掛件，每人還送了一包美味的牦牛肉干！之后帶著對西藏的不舍回家啦。

我猜很多朋友看完我介紹的西藏旅游路線，肯定是又激動又擔心吧？激動是因為西藏風景真的很美，我介紹的路線真的很吸引你們！擔心是因為畢竟我們分享的西藏路線吃住行游都這么到位，價格肯定會很高！親身體驗過啦，青雅安排的西藏旅游路線收費并不高，我和朋友平均一個人才花費2200元，是不是比你們想象中便宜很多呀？為什么這么便宜？第一個是因為疫情過后西藏當地為了恢復發展旅游業，推出了很多優惠補貼政策，原價3280元的西藏7日游路線，只需要2750元/人。再加上我們是提前聯系青雅預定西藏旅游路線，青雅帶著我們享受她們公司和西藏當地酒店、景區以及租車公司等合作的早鳥預定優惠價格，折上折的優惠，最終就只需2200元/人啦~現在不擔心了吧？那還不趕緊加青雅的微 信：139 0898 6788（添加好友問問近期去西藏優惠政策）把西藏旅游路線定下來呀，暑假旺季每天優惠名額有限。提前預定不僅價格更便宜，還能占到位置更好的酒店房間，青雅還會贈送價值299元的藏服寫真喲~