問：九月底去西藏旅游，西藏這個時候的天氣冷不冷，去西藏要穿什么衣服，帶你那些東西去？

答：金秋九月去西藏肯定很好玩，西藏將披上金黃的外衣，風高氣爽時來西藏絕對是一個好選擇，秋天也過了西藏的雨季，哪里都可以去了。我前前后后去了西藏三四次，對于西藏旅游有些了解，我在這里分享一個西藏的旅游攻略，都是親身經驗，全篇干貨，沒做攻略的寶貝快來看！

九月去西藏穿什么好？帶什么衣服比較合適？

九月底的西藏已經入秋了，溫度很舒適，白天的氣溫大概是20度，晚上溫度比較低。衣物方面主要是準備秋季穿的衣服，因為西藏的晝夜溫差大，怕冷的游客帶幾件冬季的衣物。

西藏的氣候變化無常，不同的區域溫差明顯，納木錯和珠峰大本營這種高海拔地區非常冷。高原地區晝夜溫差大，日照充足，紫外線非常強烈，一定帶上防曬的物品，如防曬霜，墨鏡和帽子、圍巾等。

什么方式游玩西藏比較好？去西藏幾天比較合適？

現在去西藏游玩的方式越來越多，但是最主流的還是自助行、跟團游和包車游，這三種剛好我都體驗。

自助行：第一次去西藏和大家一樣，都覺得自由行才叫做旅行。真的是血的教訓，我和朋友們發生了高反，在拉薩酒店待了2天時間，后面因為西藏交通不是很便利，就在拉薩玩了4天，怎么說呢。西藏的消費還挺高的，物以稀為貴，西藏地處高原，物質沒有平原那么豐富，物價和一線城市一樣。我在拉薩玩了4天時間，花了6000元左右，里面包括了大交通費。西藏真心不太適合自由行，初次進藏又對西藏之旅抱很大期望的朋友，可以不要選擇自助游了。

跟團游：說到這個，大家肯定覺得跟團游很黑，動不動就強制消費，就拉去購物店。可能前幾年這種新聞太多，讓大家望而卻步。其實我之前也是這樣的，奈何想去想玩，預算又不是特別多。就和朋友找了青雅幫我們設計了行程，青雅小姐姐讓我們感受了一次什么叫做高品質旅游團。青雅團的價格實惠，服務也很好。青雅還給我們申請一千元的旅游補貼，原價2000多元/人的行程，折下來只要了一千多一個人。我們那趟行程花了4000左右，4000元玩了一個星期啊！家人們，如果你慢了26歲及以上的就可以申請，加青雅微信：13908986788免費咨詢。預算一般，初次進藏的小伙伴的最佳選擇。

包車游：包車游的話，自由度很高，但是價格上不是很美麗。青雅公司也做了包車游，所以我又找了青雅設計的行程。包車游像是半自由行，邊走邊玩。司機都是當地駕駛經驗豐富的老司機，在旺季的時候，記得提前訂車！包車游就比較適合想去珠峰阿里探險的小伙伴，阿里地區地形不好，交通比其他區域更不好，所以很多游客會選擇包車前去。如果預算充足，可以選擇包車游。

去西藏幾天合適？當然待的越久越好，玩遍西藏的話，需要一個月時間。只有幾天時間的朋友，我不建議來西藏玩，就像我第一去西藏玩，時間太短，都沒有時間去其他地方玩，就回家了，很虧的。西藏景區可多了，建議初次進藏的小伙伴，去西藏玩7天時間，不會太長也不會太短。

去西藏7天怎么安排行程？去西藏7天能打卡哪些景點？

去西藏玩當然要拍照打卡網紅景點，這才能證明我們去過西藏。7天時間只要安排的好，還是能去很多地方的。我第一次去西藏就是沒有計劃去的，就只打卡了布達拉宮和大昭寺，都沒有去牌藏服寫真。后面青雅彌補了我之前的遺憾，青雅直接給我們贈送了藏服寫真，而且在我們去西藏之前，給我們寄了高原紅景天，所以我第二次去西藏都沒怎么發生高原反應。青雅給我們設計的7日游行程，適合大多數初級進藏的小伙伴，我把行程分享出來，大家可以參考參考：

第一天：青雅安排了專車來接我們去五星供氧酒店，環境不錯。在拉薩整修一晚，養足精力去游西藏咯！

第二天：主要走了拉薩的網紅景點（布達拉宮、八廓街、扎基寺）

第三天：拉薩出發，去到魯朗景區，有三個景區可以去。分別是魯朗林海、魯朗國際小鎮和魯朗花海牧場。整個魯朗是西藏游玩舒適度最高的地方，哪里樹木繁多，氧氣充足，發生高原反應的可能性非常非常小。

第四天：魯朗出發，去到雅尼濕地公園公園，船游景區，感受不一樣的風景。之后去到雅魯藏布大峽谷參觀，在大峽谷觀景臺與南迦巴瓦峰親密接觸。在魯朗的時候，青雅還給我們送了石鍋雞，這個贈送挺劃算的，一鍋石鍋雞要差不多400元左右，而且聽她們說這個是必吃的美食，不送的話我們就要自己花錢買了。

第五天：林芝出發，返回拉薩市區，途中去到環境優美，青山綠水的卡定溝景區參觀。

第六天：拉薩出發，去到山南西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯參觀，這座圣湖更適合在觀景臺遠觀喲。

第七天：青雅陪我們逛了一下拉薩，青雅請我們喝了阿刁奶茶，還給我們買了小轉經筒作為紀念，最后青雅叫了專車送我們去了機場，美好的西藏旅行就此結束啦~

有看上的小伙伴，可以加青雅微信（13908986788）報名行程，如果沒看上也沒關系，青雅還可以獨家定制，我的旅游攻略到這里結束了，有什么關于西藏的問題，可以加青雅微信了解哦~