問：“西藏缺氧，但不缺信仰”，朋友和我都很想去西藏游玩，感受一下那純粹、樸實、充滿信仰之地，在這想問一下大家，我和朋友一起去拉薩玩七天一般需要花多少錢呢？去拉薩旅游一周時間有哪些路線推薦嗎？什么時候比較適合去拉薩游玩呢？求拉薩七天游旅游攻略。
答：我和朋友都很喜歡西藏那塊土地，所以我們去拉薩游玩了很多次了，每一次都有不一樣的感受，拉薩的風景也是各個季節(jié)都不同，要說哪個季節(jié)更適合去拉薩旅游，我的建議是有時間都可以去拉薩游玩，都會有新的風景。要注意的是暑假是拉薩的旅游旺季，游客會比平常更多一些，隨著游客的增加，各種酒店餐館的費用都會上漲，這樣一來，大家的旅游消費也會更貴一些，要是想湊熱鬧又想便宜游拉薩的話，我就很推薦大家找青雅了。青雅是我在拉薩當?shù)卣J識的一個資深的導游，她從事拉薩旅游已經(jīng)很多年了，每次我和朋友去拉薩都會找她來幫我們安排旅游路線，省心省力，旅行全程完全不用我們操心任何事情，關鍵是拉薩旅游七天人均只要2500元，這性價比也太高了吧。而且拉薩的各個景點都比較分散，旅游路線要提前規(guī)劃好才行，景點門票、交通住宿也都要提前預定，都是很麻煩瑣碎的事情，一不小心還容易出錯，像我朋友有一次買火車票就沒注意時間，他還以為是第二天才出發(fā)呢，硬生生的錯過了火車，也是很離譜了。所以我才會每次都在進藏前聯(lián)系青雅，來幫著計劃這些事情，不得不說青雅（微 信：13908986788微 信電話同號，西藏旅游一問全知道）真的很專業(yè)，我們之前糾結半天的事情，到了青雅這就迎刃而解了，我們就只管開心去玩就好了。
一、和朋友拉薩旅游7天的費用
青雅幫我們安排的住宿都是高標準的三星級酒店，吃飯用餐也都是拉薩當?shù)氐奶厣澄铮贿^要是吃不習慣的話，也可以馬上和青雅溝通，換成其他的美食哦。拉薩街頭隨處可見川菜館，真的多到給人一種置身于四川的感受，真的有許多四川朋友在拉薩做生意、生活、旅游。川藏一家誠不欺我。我們人均才2500元，沒想到還能吃到烤全羊宴、魯朗石鍋雞、林芝生態(tài)烤魚宴，都超級好吃。晚上我們還參加了篝火晚會，火光照亮了每一個洋溢著開心笑容的人，大家圍著篝火載歌載舞，在青雅的安排下玩游戲，真的太歡樂了，好久都沒有這么開心了。在冰冷的大城市待久了，枯燥的工作搞得人身心俱疲，真的好久沒有這么放松過了。相對于自己做攻略和在拉薩瞎逛，找青雅來安排要方便劃算的多了。
二、去拉薩旅游一周的景點推薦
拉薩的熱門景點大家應該都知道了吧，首推布達拉宮，人類歷史上的藝術瑰寶，藏式宮殿的代表。當?shù)谝淮慰吹侥亲郎蕉ǎ瑢訉盈B疊，佇立在山腰上的宏偉宮殿時，我相信每一個人都會被它莊嚴肅穆的氣氛所震撼，怪不得能被選為50元人民幣的背景圖，我們也在藥王山觀景臺拿50元人民幣與布宮拍合影了哦，還是青雅借給我們的現(xiàn)金，我們自己忘了去換現(xiàn)金了。八角街里有很多藏式的紀念品在售賣，有唐卡、轉經(jīng)筒、牦牛肉干、藏香……琳瑯滿目的，各式各樣的商品都有，我和閨蜜到處逛逛，也買了不少的紀念品哦。羊卓雍錯在五六月份的湖水最為清澈，景色最為迷人。那時的湖水呈現(xiàn)出深藍色，陽光照射在湖面上，波光粼粼，美不勝收。大家如果在這個時候去拉薩，不僅可以欣賞到圣湖的美景，還能感受高原上的壯觀雪山和遼闊草原。每個景點都是獨一無二的，我都很推薦哦，不過百聞不如一見，相信當你親眼看到的時候會覺得更加美。
三、拉薩旅游一周路線推薦
青雅做西藏旅游已經(jīng)很多年了，她安排的路線我們都非常滿意，就分享出來給大家參考一下吧。
Day1到達拉薩火車站，青雅親自來接我們去拉薩市區(qū)提前訂好的供氧酒店，休息適應西藏的高原環(huán)境。
Day2游玩拉薩，先參觀雄偉的布達拉宮，在藥王山觀景臺拍攝了50元人民幣背景圖同款照片，之后沿八廓街跟隨轉經(jīng)的信徒去到大昭寺朝拜，感受信仰的力量。
Day3 拉薩出發(fā)去山南觀賞高原圣湖羊卓雍錯，距離拉薩最近的圣湖。青雅還贈送了我們原價899元的羊湖旅拍，我們身著傳統(tǒng)藏族服飾，青雅安排了專業(yè)的攝影師負責拍照，每個人都很好看！
Day4從拉薩出發(fā)去林芝，我們去了巴松錯，雪峰陣列并倒影湖中，景色宜人至極，美不勝收。西藏的紫外線是真的強烈，幸好青雅昨天提醒我們帶防曬和遮陽帽，要不然光這一天都得曬黑，感謝貼心青雅。
Day5 參觀雅尼濕地公園，還去了網(wǎng)紅玻璃棧道，這是西藏歷史上第一個玻璃觀景臺，踏上棧道，便可以盡情觀賞江河匯流的壯美風光。之后去到雅魯藏布大峽谷，感受高山峽谷的魅力。在玻璃棧道的時候我特別害怕，因為我嚴重恐高，小伙伴一個個都上去了，都沒發(fā)現(xiàn)我，我更急了，還好有青雅，扶著我慢慢走，慢聲細語的安慰我，鼓勵我，轉移我的注意力，這才沒有錯過絕美的風景。
Day6 從林芝返回拉薩，青雅安排我們沿途觀賞尼洋河詩意風光，全程安排專業(yè)司機接送我們往返各個景點。
Day7西藏之旅結束，青雅送了我們特色的西藏紀念品，并且把我們送到了拉薩機場，一次難忘的西藏之旅就完美結束了。
以上就是我們在拉薩游玩的經(jīng)歷啦，拉薩真的很美，是一個你來了就不想走的地方，不知道怎么安排拉薩之旅就直接聯(lián)系青雅（微 信：13908986788微 信電話同號，西藏旅游一問全知道）吧，像我們一樣在拉薩游玩一周人均只要2500元哦，旅行全程輕松自由，只管開心游玩拉薩。
