問：假期有限，但是又想體驗一次乘火車進藏，大概只有四天的時間在西藏旅游，求推薦西藏四日游的旅游路線？順便問問從哪里坐火車進藏比較好？
答：西藏地理位置較偏，通常都是建議游客準備一周以上的時間在西藏旅游，時間若太短，還未看到西藏精華的景觀，卻要急匆匆返程，然后留下一地的遺憾。大家要是來西藏旅游，最好是準備長一點的假期，至少不讓自己留下遺憾。
四天時間去周邊的城市游玩足矣，但是去西藏旅游，只有四天時間是一次比較短且匆忙的旅程。乘火車前往最久需要耗費50多個小時，在西寧輾轉才能抵達拉薩火車站。如若你從西寧進藏也需要20個小時的時間，火車進藏很辛苦，但是心靈很滿足?；疖嚿系膬商鞎r間，西藏的四天游玩時間，最后如果乘飛機返回，全程一周時間的旅程，不長也不短。
乘火車進藏旅游，國內發往拉薩的列車始發站城市一共有7個，分別是北上廣、重慶、成都、西安、西寧7個城市，這些城市出發的列車會經過很多城市，沿經的城市都可以坐火車直達拉薩，如果你的出發地有直達拉薩的火車是最好。如果沒有，最推薦的是從西寧乘火車進藏，行程輕松很多，火車票相對比較容易買。
中國地圖上可以見到西藏的占地面積很大，西藏每一個地方都是旅游的城市，但是這些地方距離很遠，四天時間能去的地方大概只有拉薩以及周邊地區的幾個景點游玩。整個西藏劃分為7個區域，分別是拉薩、林芝、日喀則、山南、阿里、昌都、那曲。第一次進藏游玩，且只有四天的游玩，可以直接忽略阿里、昌都、那曲這三個地方的景點，建議拉薩、林芝、山南、日喀則四個地方選擇自己喜歡的游玩路線和景點。
拉薩，西藏的中心城市，是西藏經濟、政治中心，也是一座著名的文化旅游城市。拉薩市內有許多歷史悠久的寺院和宮殿建筑，有些可稱之為世界的瑰寶藝術，流傳千古。拉薩還是一座吸引了無數藏漂、文藝青年、驢友的城市，在這里有一部分人找到了他們的歸屬，拉薩有一種使人平靜下來的魔力。
- 拉薩的旅游景點：布達拉宮、大昭寺、羅布林卡、哲蚌寺、色拉寺、扎基寺、小昭寺等等。
拉薩雖然是西藏面積最小的城市，但是市內的景點、娛樂活動等都很豐富，四天時間不用擔心游玩重復的景點。拉薩的八廓街、北京東路、天海路美食非常多，其中最著名大概就是八廓街，八廓街也是游客來拉薩游玩必逛的一條街道。八廓街是一條充滿異域風情的街道，是當地人轉經的地方，這條街道上坐落著瑪吉阿米網紅餐廳。除了美食店之外，拉薩市內還有幾家適合打卡的書店，比如天堂時光旅行書店、古修那書店等。
拉薩四日游路線推薦：
D1：拉薩-大昭寺-八廓街-布達拉宮廣場（預約門票）
D2：拉薩-布達拉宮-藥王山觀景臺-扎基寺
D3：拉薩-色拉寺-哲蚌寺
D4：拉薩-羅布林卡-市內閑逛
林芝，拉薩東部的一個地區，氣候濕潤，森林植被資源豐富。林芝被稱為“西藏的江南”，有著許多秀麗的自然風景，非常適合第一次進藏游玩，無法適應高原環境的游客們。林芝和拉薩是兩個風格完全不同的旅游城市，大家一般是在林芝玩三天時間，第四天可以在拉薩市內游玩。
- 林芝的旅游景點：巴松錯、魯朗林海、雅魯藏布大峽谷、卡定溝、南伊溝等等。拉薩和林芝游玩路線推薦：
D1：拉薩-巴松措-魯朗林海-林芝
D2：林芝-雅魯藏布大峽谷-雅尼濕地公園–索松村
D3：林芝-卡定溝-尼洋河風光帶-拉薩
D4：拉薩-布達拉宮-藥王山觀景臺-大昭寺-八廓街
日喀則，曾是后藏中心，如今是西藏的第二大城市。日喀則位于拉薩西南部，它的海拔高度高，平均海拔4000米以上，不是特別建議第一次進藏游玩的小伙伴直接前往游玩的地方，海拔太高很容易出現高反。去日喀則游玩四天的行程是包車或跟團游玩珠峰大本營，跟團可以選擇珠峰大本營兩日游，拉薩和日喀則了往返的交通是依靠火車。如果不去珠峰游玩，到日喀則可以參觀扎什倫布寺，也是兩天時間。
- 日喀則的旅游景點：扎什倫布寺、卡若拉冰川、絨布寺、珠峰自然保護區、珠峰大本營（珠穆朗瑪峰）。
如果要了解日喀則游玩的更多路線，可以咨詢西藏青年國際旅行社的旅游顧問，青雅139 0898 6788。
拉薩和日喀則珠峰游玩路線：
D1：拉薩-大昭寺-八廓街-布達拉宮廣場（預約門票）
D2：拉薩-布達拉宮-藥王山觀景臺-扎基寺
D3：拉薩火車站-日喀則火車站-珠峰大本營
D4：珠穆自然保護區-嘉措拉山口-日喀則火車站-拉薩火車站
山南，位于拉薩的南部，是西藏古文明的發祥地之一。山南和拉薩一樣有很多古老的歷史建筑，但是山南又拉薩沒有的自然景觀。山南地區的海拔也比較高，去山南地區游玩要注意高原反應。
- 山南的旅游景點：羊卓雍錯、普莫雍錯、拉姆拉錯、雍布拉康、桑耶寺。
山南和林芝可以形成一條環線游，走環線是最節省時間的游玩路線，在需要走重復的游玩路線，但是可以看到更多的風景。
林芝和山南四日游游玩路線推薦：
D1：拉薩-米拉山口-巴松措-尼洋河風光帶-林芝
D2：林芝-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷-觀南迦巴瓦峰-索松村
D3：索松村-臥龍奇石-拉姆拉錯-加查
D4：加查-達古峽谷-桑耶寺-羊卓雍錯-拉薩
西藏游玩路線很多種玩法，不過因為你時間有限，只能選擇的只有其中一種游玩路線，四天時間在西藏游玩最多只能選擇兩個地方游玩。
