問：去西藏要準(zhǔn)備什么東西？

答：去西藏旅游不比在內(nèi)地旅游，西藏路途遙遠(yuǎn)，又處于高原地區(qū)，而且還有很多不方便的地方，因此去一趟西藏要準(zhǔn)備的物品還是挺多的，最重要的是準(zhǔn)備充足，臨時在西藏購買可能會很貴。

1.行李背包

去西藏行李盡量輕便簡潔，如果一個背包能夠帶完是最好的。行程開始的時候背背包是最好的選擇。

2.藥品類

去西藏旅游藥物可以多帶一點，以防萬一。抗高反的有紅景天（可提前10天服用）、百服寧、高原安、西洋參含片（后面幾種在進(jìn)藏之后身體有不適的地方根據(jù)情況適當(dāng)服用）；感冒藥可帶些感冒沖劑、藥片；腸胃藥；暈車可以帶風(fēng)油精。每類藥品帶一點點就好，多了拿著也占用空間。

3.衣物

春秋季節(jié)：厚點的羽絨外套，里面帶一些保暖的衣服；褲子帶厚點的運動褲，里面可穿秋褲。

夏季：帶一件外套（沖鋒衣），外套早晚都可以用，夏季的白天建議不要穿短袖短褲，容易曬傷

冬季：衣服褲子都帶厚的，毛衣、羽絨服這些。

鞋子就選擇戶外旅行鞋，可以防水防滑。

4.防曬保濕品

防曬品像墨鏡、太陽帽、防曬霜，西藏紫外線很強(qiáng)烈，這些必不可少。

護(hù)膚品有保濕乳、面膜、唇膏等，西藏氣候干燥，皮膚嘴唇易干裂起皮，會很疼，白天出去擦擦保濕水乳，晚上結(jié)束行程可以敷一敷面膜。

5.洗漱用品

像拖鞋、毛巾、牙刷牙膏、紙巾、便攜裝的洗發(fā)水沐浴露，有些較差的酒店賓館可能沒有這些東西，用不慣也可自己帶，在外面露營也是要準(zhǔn)備好的。

6.證件類

首先身份證是最重要的，好好保管不要弄丟。然后就是在景區(qū)可以用的一些證件：學(xué)生證、教師證、軍人證、殘疾證。除此之外，銀行卡準(zhǔn)備好，沒有錢或錢不夠是比較麻煩的。

7.零食類

零食可以準(zhǔn)備一些像巧克力、壓縮餅干、面包、小蛋糕等充饑補充熱量的食品。西藏的旅途大多是在車上度過，有時候不能按時吃飯，就只能用零食充饑飽腹。

8.電子產(chǎn)品

手機(jī)大家肯定會帶，那就少不了多準(zhǔn)備幾個充電寶；喜歡照相的朋友準(zhǔn)備個相機(jī)，將西藏的風(fēng)景全部記錄下來。

9.語言

可以學(xué)一些西藏簡單的日常生活用語，可以增進(jìn)和藏民的距離，表示我們的親切。像最常見的“扎西德勒”表示祝福的意思，還有“突及其”表示謝謝，“休巴德勒”是早上好，“求珠得勒”是下午好，“宮珠得勒”是晚上好，“廣達(dá)”是對不起，“卡里沛”表示再見。

相信大家對去西藏旅游的必備物品有大體的了解了。 在這里我想說外出旅游東西雖要帶齊，但是能輕裝上路是最好，特別是像西藏路途多的地區(qū)。