問：小時候去西寧 九寨溝 有高反 今年17去西藏高反會很嚴重嗎？該怎么辦？6-7歲的時候去九寨溝，嚴重高反，沒吃藥。5年級去西寧又有高反嘔出膽汁來了，比較嚴重 ，沒吃藥，今年準備去西藏，我怕高反嚴重，該怎么辦？

答：提前十天開始喝紅景天，包里常備芬必得、高原康、便攜氧氣罐、丹參滴丸。火車進藏，有條件可以先在西寧呆一天，看看反應，不行就立馬回去。 題主的體質很容易高反嗎？個人建議還是不要太勉強了，到拉薩再發作，嚴重了還是很危險的。另外，感冒沒好你絕對不要進藏。

推薦閱讀：高原反應預防措施攻略